5月25日是全国心理健康日,广德二中开展了“5.25—我爱我自己”的心理健康教育。本次活动的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
如何爱自己?广德市校外未成年人心理健康辅导站老师曹登艳为同学们支出了具体的妙招:一、停止自责和自我恐惧,二、细心、耐心呵护自己,三、学会赞美自己,四、从现在开始爱自己……
活动中同学们积极踊跃、情绪饱满,夸自己、赞他人,忙得不亦乐乎。最后 “树洞树洞,有个秘密我只能告诉你……”的活动,让同学们真切的感受到“树洞愿意做你的倾听者,愿意听你的心声,如果可以,你还会听到它的回声,让你知道有人愿意与你一起面对这纷繁复杂的生活”,深切的感悟到“爱自己”的重要性。
本次心理健康教育活动,宣传普及了心理健康知识,进一步提升了我校学生的心理素质,促进了学生身心健康和谐发展。活动收到了很好的效果,同学们纷纷表示今后一定会关爱自己、快乐成长。