2021年11月24日下午，“心灵氧吧”助学支教志愿服务队的老师们，来到实验小学北校区三年级（4）班，为同学们带来了一节生动的心理健康课——《认识自己，悦纳自己，悦纳他人》。

课程由陈远忠老师执教，从故事“斯芬克斯之吻”引入，全程通过讲故事的方式跟三（4）班的同学们分享了“跳跳羊”、“老木匠与国王”、“苏东坡与佛印”三个心理学现象，鼓励同学们用心体验、交流分享，体会如何认识自己、悦纳自己，通过参与活动感受悦纳他人的力量，尝试欣赏他人、赞美他人，通过分组活动体验赞美的神奇功效；让同学们在轻松的氛围中，获得心理成长的体验。

（撰稿、摄影：舒婷）